반응형 분류 전체보기899 에어컨 청소 및 곰팡이 제거 방법 에어컨 청소 및 곰팡이 제거 더위가 시작되기 전에 먼저 해야 되는 것이 있다면 바로 선풍기와 에어컨 청소라고 할 수 있습니다. 선풍기는 분리해서 간편하게 청소가 가능하지만 에어컨의 경우 청소를 어려워하는 사람들이 많이 있는데요. 에어컨 청소 및 곰팡이 제거 방법에 대해 알아보겠습니다. 에어컨 관리 방법 필터 청소 냉각핀 청소 실외기 청소 에어컨 청소를 할 때는 필터, 냉각핀, 실외기 모두 청소를 진행해야 합니다. 필터 청소를 하지 않으면 먼지와 세균이 그대로 우리 코와 입으로 들어오므로 가장 중요하게 여겨야 합니다. 그리고 냉각핀은 먼지가 쌓이면 에너지 효율이 떨어지게 되므로 청소를 해줘야 하고, 실외기도 또한 청소를 해야 성능이나 효율적인 면에서 필요합니다. 에어컨 청소 방법 에어컨 사용 전에는 아무리.. 2023. 5. 30. 2023년 건강검진 반드시 알아둘 사항 (금식, 물, 병원, 대상자 외) 2023년 건강검진 반드시 알아둘 사항(금식, 물, 병원, 대상자 외) 일반 건강검진은 직장인뿐만 아니라, 지역 세대주, 만 20세 이상 세대원 혹은 피부양자, 만 19세 ~ 64세 의료급여 수급권자가 대상자가 되며 2년에 한 번 시행하게 됩니다. 2023년 건강검진 반드시 알아둘 사항에 대해 살펴보겠습니다. 건강검진 대상자 건강검진 대상자가 되면 보통 국민건강보험공단 카톡이나 전자 문서를 통해 고지됩니다. 짝수 연도 출생자는 짝수 연도에. 홀수 연도 출생자는 홀수 연도에 검사를 시행하게 되는데요. 직접 확인해보고 싶으면 국민건강보험 공단에서 확인할 수 있습니다. 건강 검진 대상자 조회 바로가기 > 국민건강보험 사이트에 접속하여 건강iN > 나의 건강관리 > 검진 대상 조회에 들어갑니다. 이때 본인 확인.. 2023. 5. 30. 지속적인 소화불량 해결 방법 무조건 따라해 보세요. 지속적인 소화불량 해결 방법 무조건 따라해 보세요. 주변에 살펴보면 위장 질환을 앓고 있는 사람이 정말 많습니다. 현대인의 생활습관병이라고 할 수 있는데 음식이나 활동량 부족이 주요 원인이라 할 수 있습니다. 다양한 경험과 공부를 통해 20년 넘게 겪었던 소화불량 해결한 방법에 대해 공유해 드리겠습니다. 위장 질환 개선 기본 수칙 음식은 자신의 체질에 맞는 것을 먹어야 한다. 땀나는 운동을 무조건 하라 자신만의 스트레스 해소법을 찾아야 한다. 자세, 식습관, 소식, 약 등 개인마다 차이가 있지만 만일 만성적인 소화 불량을 겪고 있다면 위와 같은 기본 수칙을 지켜야 합니다. 남들과 같이 먹고 같이 생활하는데 유독 위장 건강이 좋지 않은 사람이 있는데요. 이런 사람들은 여러 가지 나쁜 습관이 누적된 경우도 .. 2023. 5. 29. 눈 떨림 지속 마그네슘 때문일까? 눈 떨림 지속 마그네슘 때문일까? 마그네슘이 부족하면 나타나는 대표적인 증상이 눈 떨림 증상으로 알려져 있습니다. 이 때문에 눈 주위가 떨리면 대수롭지 않게 여기는 경우가 많이 있습니다. 하지만 눈 떨림 증상은 스트레스부터 시작해서 안면 신경마비까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 눈 떨림 증상과 마그네슘 관계에 대해 알아보겠습니다. 눈 떨림과 마그네슘 눈 떨림=마그네슘 공식이 나온 것은 우리나라 인구의 대다수가 마그네슘이 부족하기 때문입니다. 하루 권장량의 50% 안팎을 섭취하고 있는데 그 대표적인 증상이 눈 떨림이기 때문에 이렇게 인식하는 경우가 많습니다. 물론 눈 떨림 증상이 있는 경우 가장 먼저 의심해 볼 것이 마그네슘 부족 증상일 수 있습니다. 하지만 다양한 원인으로 발생하는 만큼 눈 떨림.. 2023. 5. 25. 이전 1 ··· 107 108 109 110 111 112 113 ··· 225 다음 반응형
