우황청심환은 원래 중풍에 쓰는 약이지만 주요 성분을 줄여서 지금의 약이 되었습니다. 심장이 두근거리거나 긴장되는 상황을 앞두고 많은 사람이 복용하는 약이기도 합니다. 우황청심환 효과 및 고르는 방법에 대해 알아보겠습니다.
우황청심환 vs 우황청심원
우황청심환은 중의학 약으로 10개 안팎의 약재가 들어가 있고, 우황청심원은 한의학 약으로 30여 개의 약재로 구성되어 있습니다. 즉 이 둘은 이름은 비슷하지만, 차이가 있는 약입니다.
우리나라에서는 이 둘을 혼용해서 사용하고 있는데, 즉 우리가 말하는 우황청심환/우황청심원은 한의약 약으로 30여 개의 약재로 구성된 것으로 이해하면 됩니다.
우황청심환 효과
성분 : 백령, 당귀, 행인, 백축, 용뇌, 시호, 포황, 계피, 천궁, 산약, 영양각, 건강, 인삼, 아교, 대두황권, 감초, 맥문동, 신곡, 사향, 우황, 백작약, 길경, 복령, 방풍, 황금
1. 심혈관, 뇌혈관 건강
우황청심환은 오랜 역사를 가지고 있는 검증된 약입니다. 기사회생의 명약으로 불리면서 조선시대에는 국가 상비약으로 지정되기도 했습니다. 심혈관, 뇌혈관에 좋으며 신경성과 중풍성 병에 먹는 약입니다.
뇌출혈에서 신경세포 보호작용과 혈관 확장 작용으로 산소 공급을 원활하게 합니다. 따라서 동맥경화, 고혈압의 심혈관 질환에 도움이 됩니다. 부교감을 활성화시켜서 안정시키는 작용까지 두루 합니다.
2. 긴장 완화
우황청심원은 우리나라 국민이라면 먹어보지 않은 사람이 거의 없을 텐데요. 가장 잘 알려진 효과가 바로 긴장이나 떨림을 완화한다는 것입니다. 이 약은 중풍 약이지만 신경 안정 효과가 있습니다.
대표 약재인 우황은 소의 담낭결석으로 차가우면서 단맛을 내는데, 떨림증과 경련을 완화하고 두근거림 불안, 긴장의 진정 작용에 도움이 됩니다.
심신을 안정시키고 긴장을 풀게 하는 효능이 있어서, 스트레스성 경련이나 몸이나 마음에 화가 쌓여 있다면 이를 제거하는 역할을 합니다. 면접 같은 긴장되는 상황에 앞서서 복용하면 효과가 있습니다.
3. 열은 내리는 효과
우황청심환 효과가 좋은 사람들은 속에 열이 많은 사람입니다. 우황은 열을 내려서 마음을 편안하게 진정시키는 효과가 있습니다.
즉 상기된 기운을 끌어내리기 때문에, 가슴이 답답하거나 체기가 있을 때, 자율신경 실조증으로 인한 심장 두근거림, 불안, 초조에 도움이 됩니다.
4. 광동 우황청심원 효과
우황청심원은 다양한 제약사에서 나오지만 광동 우황청심원이 가장 유명합니다. 우황청심원은 우황뿐 아니라 식물성 약재와 동물성 약재가 서른 가지 정도 함유되어 있습니다.
따라서 뭉친 열을 풀어주고 약한 것을 보해주고 막힌 것을 기혈을 보충하는 효과가 있습니다.
다만 이 약은 긴장 되거나 가슴이 두근거린다고 남용해서는 안됩니다. 약성이 강한 약재들이 함유되어 있기 때문에 이 약은 응급약으로 복용해야 합니다.
우황청심환 주의사항
우황청심환은 중요한 시험이나 면접을 앞두고 많이 복용하게 되는데, 미리 복용해보고 자신에게 맞는지 확인이 필요합니다.
저혈압, 빈혈, 허약체질이 먹으면 긴장이 풀려서 졸릴 수 있습니다. 우황청심원은 일반적으로는 혈압이 높고 열이 많은 사람에게 적합한 약입니다. 저혈압, 심장이 건강하지 않은 사람, 피로 누적자, 수면 부족자는 부작용이 나타날 수 있습니다.
우황청심환 복용법
미리 복용해야 하는 것은 맞지만 다양한 실험에 따르면 복용 후에 1시간 이후가 가장 효과가 좋은 것으로 나타났습니다. 너무 빠르게 복용하면 효과가 사라지기 때문에 복용 시간을 잘 맞출 필요가 있습니다.
면접이나 시험, 발표를 앞두고 복용하는 거라면 1시간 전에 먹는 게 가장 효과적입니다. 1회에 1병(1환)을 마시도록 하고, 긴장된다고 과량 복용해서는 안됩니다.
우황청심원 고르는 법
▶ 액상 vs 환제
환제는 우황청심환 효과가 더 좋지만 복용에 어려움이 있습니다. 액상은 흡수가 빠르고 복용이 편하다는 장점이 있습니다.
긴장 완화 목적으로 복용하면 액상이 더 효과적이고, 혈압 완화 목적이라면 환이 더 효과적입니다.
▶ 사향 vs 영묘향(대체 사향)
우황청심환은 우황과 사향이 대표 약재입니다. 하지만 사향이 고가라서 영묘향으로 대체된 것으로도 나오고 있습니다. 즉 사향과 영묘향(대체 사향)으로 구분됩니다. 우황청심환 가격은 보통 사향은 9,000원 영묘향 5,000원입니다.
▶ 원방 vs 변방
원방은 동의보감에 나오는 그대로 제조한 것이고, 변방은 핵심 성분의 용량을 낮춰서 만든 것입니다. 무조건 원방이 좋다고 할 수 없는 것은 원방은 과도한 진정작용을 하고 가격이 비싸다는 단점이 있기 때문입니다.
| 사향 원방 | 원래 그대로 성분 |
| 사향 변방 | 핵심 성분의 용량을 낮춘 것 |
| 영묘향 원방 | 사향을 영묘향으로 대체하고, 성분은 그대로 유지 |
| 영묘향 변방 | 사향을 영묘향으로 대체, 핵심 성분 용량 낮춘 것 |
무조건 사향과 원방이라고 효과가 좋은 것은 아닙니다.
혈압 저하 실험에 따르면 효과는 사향 원방 > 영묘향 변방 > 영묘한 원방 > 사향 변방 순이었습니다. 단, 용도에 따라서 선택을 달리하는 것이 좋습니다. 전문가와 상담 후 선택하도록 합니다.
우황청심환은 심장과 간의 화를 다스리기 때문에 열성 체질에 적합한 약재입니다. 따라서 몸이 냉한 사람이 먹으면 효과가 없거나 안 좋은 반응이 나타날 수 있습니다.
우황청심환은 상비약으로도 많은 가정에서 구비해두고 먹는 약이기도 합니다. 한방의 구급약으로 인식되어 있어서 뇌졸중, 고혈압, 두근거림, 정신불안 등에 복용하고 공황발작에도 효과적이며 숙취해소에도 효과가 있습니다.
우황청심환 효과를 살펴보면 중풍 약인데 정신안정 효과가 있는 것입니다. 따라서 수험생이나, 면접을 앞두고 복용할 때는 주의가 필요합니다.
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