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위장 영양제 매스틱검 효능 부작용 및 복용방법 위장 영양제 매스틱검 효능 부작용 및 복용방법 매스틱검은 위장 건강 개선에 도움이 된다는 것이 알려진 위장 영양제입니다. 위장 질환은 현대인이 대부분 겪고 있으나 사실 위에 좋은 영양제라고 할 만한 것이 특별히 없는데 매스틱검 복용 후 위장 질환 개선 사례가 알려지면서 관심이 집중되고 있습니다. 매스틱검 영양 성분 매스틱검은 그리스에서 자생하는 매스틱 나무에 상처를 내 거기에서 흘러나오는 수액을 굳힌 천연수지입니다. 금과 1대 1 교환할 정도로 오래전부터 아주 귀한 약재였습니다. 일 년에 딱 한번 채취할 수 있고 한 그루당 채취량이 150g에 불과합니다. 매스틱에 함유되어 있는 테르펜 성분이 소화를 돕고 위장병을 개선하며 위의 염증이나 위 점막의 나쁜 균을 살균하는 효과가 있습니다. 헬리코박터균 박멸에도.. 2022. 10. 24.
시서스 가루 효능 부작용 및 다이어트 효과 있을까? 시서스 가루 효능 부작용 및 다이어트 효과 있을까? 시서스는 다이어트 효능이 알려지면서 많은 사람들이 섭취하는 건강식품입니다. 다이어트에도 효과가 있지만 서양에서는 뼈 건강, 관절 건강 및 각종 통증 완화 등으로 더 많이 사용되는 약용 식물입니다. 시서스에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 시서스 영양 성분 비타민C, 카로틴, 칼륨, 칼슘, 아연, 나트륨, 철분, 마그네슘, 카로티노이드, 파이토스테롤, 시토스테롤 시서스는 예로부터 뼈와 관절을 튼튼하게 하고 통증과 염증 완화에 사용된 약재입니다. 건강에 이로운 성분이 다수 함유되어 있는데 비타민C는 하루 권장량의 5배를 함유하고 있습니다. 시서스 뿌리 추출물에 칼륨, 칼슘, 아연, 나트륨, 마그네슘 등 다양한 미네랄을 포함하고 있고, 다양한 식물 천연화합물이 .. 2022. 10. 21.
아스피린 vs 타이레놀 vs 아스피린 프로텍트 효능 차이 아스피린 vs 타이레놀 vs 아스피린 프로텍트 효능 차이 아스피린은 전 세계적으로 유명한 소염진통제입니다. 하지만 이 약은 용량에 따라서 두 가지로 구분하여 처방되는 약입니다. ① 일반 진통제와 ② 혈전 방지, 즉 심혈관 질환 예방을 위한 약으로 사용됩니다. 아스피린 두 종류 아스피린 500mg : 해열·진통·소염제, 열을 내리고 염증을 가라앉히며 통증을 해소하는 약 아스피린 100mg(아스피린 프로텍트) : 혈전 생성을 방지하여 심혈관계 질환 예방 약 성분은 동일하지만 함유된 용량에 따라서 아스피린은 달리 작용하는 약입니다. 아스피린은 진통제로 잘 알려져 있으면서도, 심장에 좋다고 인식하고 있는 이유가 이 때문입니다. 하지만 언론의 이야기를 잘못 이해하여 아스피린은 심장에 좋기 때문에 매일 먹어도 된다.. 2022. 10. 21.
군무원 하는일 종류 제대로 알고 시험 준비하세요! 군무원 하는일 종류 제대로 알고 시험 준비하세요! 군무원은 군에 소속된 특정직 공무원을 말합니다. 다만 군에 소속되어 있다 하더라도 군인이 아니라 공무원으로 해당하는데 군과 관련된 업무를 보기 때문에 군법의 적용을 받는 것이 특징입니다. 치열한 공무원 경쟁률로 인하여 군무원에 관심을 가지는 사람이 늘어나고 있습니다. 2020년부터는 채용인원도 늘어나서 많은 관심이 쏠리고 있는데요. 군무원은 앞서 말한 것과 같이 '군에서 일하는 공무원'이기 때문에 공무원과 비슷하게 생각하면 됩니다. 공무원 시험을 치르는 것과 같이 필기시험을 치르고 면접시험에 합격하면 최종 합격합니다. 군무원 하는일 군무원이라고 하여 군대와 관련된 특수한 업무를 수행하는 것은 아닙니다. 공무원과 같이 직렬에 따라서 담당 업무는 구분됩니다... 2022. 10. 20.
구글 스프레드 시트 사용법 및 공유 방법 구글 스프레드 시트 사용법 및 공유 방법 구글 스프레드 시트는 쉽게 말해 엑셀의 웹 버전이라 할 수 있습니다. 엑셀과 호환도 가능한데, 엑셀 프로그램 설치 여부와 관계없이 웹에서 사용할 수 있습니다. 웹으로 실시간 확인, 공유가 가능하고 스마트폰과 연동도 가능합니다. 외부에서도 스마트폰으로 실시간 확인(여동)이 가능하다. 다른 사람과 공유할 수 있다. 공유가 가능할뿐 아니라 공동 작업도 가능하다. PC와 스마트폰으로 실시간 적용되어 연동이 된다. 구글 스프레드 시트의 특징을 살펴보면 위와 같습니다. 직장 업무, 가계부, 일정 관리로 엑셀 프로그램을 활용하는데 이를 웹으로 사용하며 실시간 공유할 수 있다는 것이 핵심입니다. 보통 업무상 파일을 주고 받으려면 메일이나 메신저를 통해야 하는데, 엑셀 스프레드 .. 2022. 10. 18.
네이버 현대카드 사용 안 할 이유가 없다! 네이버 현대카드 사용 안 할 이유가 없다! 네이버 현대카드는 네이버 페이 전용 신용카드입니다. 네이버 페이 신용카드가 일반적으로 2% 적립되는 것에 반해 현대카드는 최대 5%까지 추가 적립이 되며, 네이버 플러스 무료 이용권도 주어집니다. 네이버 플러스 멤버십을 이용하면 포인트 추가 적립 혜택뿐만 아니라 오프라인 결제 시 랜덤 포인트 뽑기 2배 혜택, 다양한 디지털 코텐츠 이용이 가능합니다. 원래 네이버플러스 멤버십은 월 4,900원의 구독료가 발행하는데, 네이버 현대카드로 무료로 이용할 수 있습니다. (단, 전월 실적 30만 원 이상) 네이버 현대카드의 다양한 혜택에 대해 알아보겠습니다. 네이버 현대카드 사용 혜택 네이버플러스 멤버십 무료 이용권 매월 제공 네이버 페이 포인트 최대 5% 적립 네이버 아.. 2022. 10. 18.
네이버플러스로 티빙 무료 시청 꿀팁 대방출 네이버 플러스로 티빙 무료 시청 꿀팁 대방출 티빙은 국내 OTT 이용자 1위를 기록하며 많은 사람들이 이용하고 있습니다. tvn, mnet, jtbc 및 티빙 오리지널 방송으로 유로 가입자 수가 높은데, 네이버 플러스 멤버십에 가입하면 더 저렴한 가격으로 시청할 수 있습니다. 네이버 플러스는 티빙 무료 시청뿐만 아니라 다양한 혜택이 있기 때문에 굉장히 유용한데요. 티빙 이용이 아니더라도 쇼핑 적립금만으로도 월 구독료를 상회하기 때문에, 사용자 대부분이 멤버십에 가입하지 않으면 손해라고 이야기하고 있습니다. 주요 혜택은 다음과 같습니다. 네이버 쇼핑을 통해 물품을 구매하면 최대 5%의 적립 오프라인 네이버 페이 결제 시 랜덤 포인트 뽑기 2배 적립 다양한 디지털 콘텐츠 이용 가능(티빙, VIbe 등) >>.. 2022. 10. 17.
네이버플러스 멤버십 사용 안 할 이유가 없다! 네이버 플러스 멤버십 사용 안 할 이유가 없다! 네이버 플러스 멤버십을 사용해 본 사람은 무조건 해야 한다고 말하는 이유가 있습니다. 일반적으로 네이버 쇼핑으로 물건을 구매하면 적립률이 굉장히 높기 때문이기도 하지만 그 외에도 다양한 혜택이 있습니다. 네이버 플러스 멤버십의 네이버 쇼핑 적립, 오프라인 결제 시 뽑기 혜택, 디지털 콘텐츠(티빙 외) 무료 이용 등의 혜택에 대해 알아보겠습니다. 네이버 쇼핑을 이용해 보면 멤버십에 가입하지 않아도 기본 적립이 주어집니다. 그런데 적립률을 따져 보다 보면 멤버십을 하지 않는 것이 손해라는 것을 알 수 있는데요. 온라인 쇼핑을 자주 하지 않음에도 불구하고 월 결제로 4,900원 이상의 이점이 있다는 것을 알 수 있습니다. 일반적인 경우 멤버십 월 구독 요금보다 .. 2022. 10. 17.
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