반응형 건강190 도수치료 효과 없음 진실 팩트 정리 도수치료 효과 없음 진실 팩트 정리 도수치료는 물리치료사가 아픈 부위를 직접 치료하면서 근골격계 통증을 완화하는 치료방법입니다. 도수치료는 실비 보험 적용이 되기 때문에 병원에서도 적극적으로 홍보를 하고 있는데요. 도수치료에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 도수치료 vs 추나요법 허리나 목·어깨 등 근골격계에 이상이 생겨 병원을 가면 일반적으로 물리치료를 진행하게 됩니다. 물리치료는 열치료, 냉치료, 전기치료, 초음파 치료 등이 있는데요. 도수치료와 추나요법은 한의사나 물리치료사가 직접 치료하는 것을 말합니다. 도수치료 : 양방치료의 한 방법으로 물리치료사가 1대 1로 손으로 직접 물리치료하는 방법입니다. 근육과 뼈, 관절 이상으로 나타나는 통증에 적절한 압력과 움직임을 주어 근육을 풀어주는 원리입니다. 추.. 2022. 11. 4. 프로바이오틱스 유산균 효능 및 추천 best 4 프로바이오틱스 유산균 효능 및 추천 best 4 유산균은 살아있는 미생물로 건강에 유익한 세균을 말합니다. 미생물은 체내에 중요한 요소로 우리 건강에 깊은 영향을 끼치고 있습니다. 매일 필수적으로 유산균 섭취를 하는 사람이 많은데, 유산균 효능 및 추천 제품에 대해 알아보겠습니다. 프로바이오틱스 vs 프리바이오틱스 프로바이오틱스 : 유익균 유산균, 비병원성 대장균, 비병원성 효모균 프리바이오틱스 : 유익균의 먹이 식이섬유 유산균 : 유익한 프로바이오틱스의 일부 유산균, 프로바이오틱스 프리바이오틱스는 일부 용어가 혼용되어 사용됩니다. 정확하게 말하면 장내 유익균을 프로바이오틱스라고 말하고, 우리가 섭취하는 유산균은 프로바이오틱스의 한 종류입니다. 장내 미생물이 변할 수 있는 방법은 프로바이오틱스와 프리바이.. 2022. 11. 4. 정로환 효능 및 복용법과 성분(발암물질 주의하세요!) 정로환 효능 및 복용법과 성분-발암물질 주의하세요! 정로환은 역사가 오래된 지사제입니다. 설사, 복통에 효과가 좋은 약으로 원래는 일본 약이지만 약국에 파는 것은 국내에서 나오는 약입니다. 기존에는 성분이 같았으나 지금은 일본 것과 성분에 차이가 있습니다. 정로화 효능 및 복용법에 대해 알아보겠습니다. 일본 정로환 주의하세요! 정로환은 일본 것이 오리지널이기 때문에 일본 것이 더 좋다는 인식이 있지만, 주의할 사항이 있습니다. 일본 정로환에 함유된 크레오소트 성분은 인체 발암성 물질로 해외에서 금지된 성분입니다. 우리나라에서도 기존에는 같은 성분을 함유하고 있었지만 2019년 성분을 바꾸고 리뉴얼했습니다. 약에 함유된 것은 석탄이 아니라 나무에서 추출된 것으로 건강에 이상이 없다고 하지만 유해성 논란이 .. 2022. 11. 2. 공복에 먹으면 안 좋은 음식과 음식 구분 제대로 하는 방법! 공복에 먹으면 안 좋은 음식 Best 5 건강에 이로운 음식이라 하더라도 공복에 먹으면 위장에 좋지 않거나 몸의 균형을 깨뜨리는 음식이 있습니다. 물론 모든 음식은 체질과 관련이 있기 때문에 같은 음식이라도 다르게 반응할 수 있습니다. 이 점을 이해한 후 공복에 먹으면 안 좋은 음식을 피하는 것이 좋습니다. 음식 구분에 앞서 알아둘 것! 사람마다 키가 다르고, 팔다리가 길거나 짧고, 생김이 다르듯이 인간의 오장의 배열도 모두 다릅니다. 그렇기 때문에 유난히 땀을 많이 흘리는 사람이 있고, 살이 잘 찌는 체질, 하체가 강한 사람 등 개별적으로 차이가 있는 것입니다. 이러한 차이를 무시하고 음식을 모두 같이 접근하면 안 됩니다. 이는 사이즈가 전혀 다른 사람이 같은 옷을 입으려고 하는 것과 같기 때문입니다... 2022. 11. 1. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 48 다음 반응형
