밀가루 끊기 효과 드라마틱해요!
밀가루 끊기 효과 드라마틱해요! 밀가루 음식은 라면, 국수, 파스타, 빵, 과자, 피자뿐만 아니라 디저트 시장에서도 굉장히 인기가 있는데요. 안타깝게도 맛있는 만큼 부작용이 심하기 때문에 주의가 필요한 식품입니다. 밀 부작용과 밀가루 끊기 효과에 대해 알아보겠습니다. 밀가루 끊어야 하는 이유 밀가루 음식은 맛이 좋지만 다양한 부작용이 발생합니다. 밀가루 음식을 먹으면 속이 더부룩하고, 피로감을 느끼며, 피부 트러블, 알레르기 질환, 자가면역 질환 등을 일으키게 됩니다. 이러한 증상이 나타나는 이유는 바로 글루텐 때문인데요. 글루텐은 당과 지질을 함유하고 있어서 건강에 해롭게 작용합니다. ▶ 밀가루 부작용 소화기 질환 자가면역질환 대사 증후군 - 당뇨, 비만, 급격한 혈당 상승 알레르기 증상 - 피부, 콧..
2022. 11. 9.
